97 SEGUNDOS TIC, TAC, TIC, TAC......

Hoy hé terminado con mi plan de entrenamiento para intentar rebajar los 97 segundos en maratón para ser sub 3:30. Como muchos de vosotros sabéis dentro de siete días corro el Maratón de Castellón.

El año pasado en Castellón.

Hoy a las 10 de la mañana me ponía las zapatillas y realizaba este ultimo entrenamiento. Al terminar el entreno me he puesto a pensar que he entrenado mucho durante 6 meses, he tenido días con temperaturas de 38º grados y 90% humedad en verano y en invierno aunqué no a echo mucho frió, llevo las dos ultimas semanas llegando a casa calado del agua que ha caído. Han sido 26 semanas saliendo a correr 5 días por semana, he corrido alrededor de 2000 km, irse de Alcoy a La Coruña y volver, he realizado algunas tiradas largas de 3 horas los domingos ya que es el único día que no trabajo y ha habido otros que he estado corriendo hora y media para rematarlo luego con 8 horas de pie en mi puesto de trabajo, llegando a casa con las piernas molidas.

Tengo que reconocer que ha habido momentos que han sido duros, muy duros y muy sacrificados, pero durante estos 2000 km he llegado a ver cosas que nunca hubiese visto, ni hubiese visitado, ni hubiese compartido, ni hubiese sentido ni aprendido si no tuviese este hobby. He visto muchos animales, como ardillas, zorros, pájaros de temporada, vegetación, setas, grandes montañas, barrancos, sendas, he sentido en las cumbres de grandes montañas un gran oxigeno mientras veía paisajes que quitaban el hipo , he compartido carreras y viajes con grandes amigos, comidas, cenas, cervezas y he visitado grandes ciudades como Berlín, Madrid y muchos pueblos aprendieno de sus culturas.

Santi tic, tac, de cervezas.

Menejador, vistas de Alcoy.

Todo esto son los pensamientos que han pasado por mi cabeza al terminar el entreno de hoy, pensamientos duros por tantos entrenamientos y pensamientos agradables por lo que me han dado estos 2000 km. Mientras me iba del parque donde estiraba a mi casa cansado y sudando, he decidido que en Castellón se acabo salir reservón en las maratones y saldré para rebajar esos 97 segundos, si lo consigo bien, y si me tengo que parar en el km 32 o 35 porque no puedo mas, pues me paro, pero que estas navidades pueda decir que yo dí lo máximo para conseguirlo. No significa ganar superarse a uno mismo y conseguir nuestros sueños?, pues eso haré yo en Castellón.

Lo que tengo muy claro cuando terminé y consiga rebajar o no, esos 97 segundos, es que me voy a tomar un respiro y cuando el cuerpo me pida salir a correr, dejaremos el cronometro en la mesita para trotar por la montaña, Ademas consiga o no rebajar esos 97 segundos, algún fin de semana me iré a tomar unos cubatas con los colegas, ya de momento he quedado el 17 Diciembre con mis antiguos compañeros de trabajo y miembros de Arc Alcoy para irme de cena hasta las tantas de la madrugada, amen de mojar todas las magdalenas y bollos que me apetezcan en un buen cuenco de leche o comerme las tarrinas de 500 gramos de helado que me de la gana.

Para terminar con este articulo mañana empiezo con mi ultima semana de preparación, es la que mas descanso y solo saldré dos días a correr y muy tranquilo. Lo que si cuidare es mi alimentación, por eso Lunes, Martes y Miércoles hago una dieta de mucha proteína comiendo lomo, pescado azul, atún y nada de hidratos, estos los dejamos para Jueves, Viernes y Sábado que comeré mucha pasta, ciruelas pasas, frutos secos, pan y mínimo 2 litros de agua y 1'5 litros de Aquarius para ir al servicio 10 veces al día de tanto liquido que uno bebe jejeje.

Por cierto el numero de la lotería caera en 97. Pasar una buena semana y para los mas afortunados disfrutar del puente. Besos y abrazos.